頭の中のぐるぐる

脳波ってなにみなさん、「脳波」ってご存じでしょうか。こんなこと聞くとバカにするなと叱られそうですね。脳は神経細胞の集まりです。この神経細胞が働く時、電気的活動が起こり、その電気を波で表したものが脳波です。脳波は起きているか、眠っているかなど...

価値観を変える？　わたしは「うつ」になったことをきっかけに、「生き方を変える」作業をすすめています。　わたしは自分の人生を「物語」ととらえています。　それを前提とすると「生き方を変える」ということは、今までの「物語」のシナリオを変えるという...

「自由」は曲者？　自分の人生を自由に描き替えられたら、それは夢のようですね。　しかし、この「自由」という言葉、観念的にはとても良いイメージを持ちますが、実は曲者（くせもの）みたいです。　人は誰もが「自由」を求めます。それは本能的な欲求でしょ...

哲学ってなに？　わたしは一時期、大学で西洋哲学を専攻していました。半年ほどのことなので、「哲学を専攻していた」なんて言えるほどでもないですが。　「哲学」なんて勉強して何になるの・・ってよく言われていました。当時のわたしは、実際のところ「哲学...

現実ってなに　わたしが働き始めたころ、よく仕事帰りに仲間と飲みに行きました。　その時の話題は、だいたいが仕事に関する不満や愚痴。ときおり酔った勢いで「ぼくはねえ〇〇になりたいんすよ」と絡む人もいましたが、すぐに誰かが「現実はそんなに甘くない...